50. Melibokuslauf 2019
Sonntag 9. Juni 2019 Vorbereitung Fünf Wochen. Das war in etwa der Zeitraum in welchem ich 2019 von Intervall-Krankheiten am Anfang des Jahres bis zum 50. Melibokuslauf Zeit hatte zu…
Laufmonat Dezember 2018
Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne. Wie bereits im November angekündigt, hat mich diesen Monat die Erkältung erwischt. Und nicht nur diese. Hatte ich die…
Laufplanung 2019
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, Zeit in die Planung für 2019 einzusteigen. In diesem Jahr wird sich vieles um den bereits gesetzten Termin des Loch Ness Marathon herum…
Laufmonat November 2018
„Rennen Enden, Laufen nicht!“ ― Dean Karnazes Der November. Die ersten kühleren Tage und Nächte. Nichts besonderes. Trotzdem ein paar wunderschöne und zumeist trocken Läufe gemacht. Auf Dienstreise unbekanntes Terrain…
Laufmonat Oktober 2018
„Sobald sich meine Beine bewegen, beginnen meine Gedanken zu fließen.“ ― Henry David Thoreau Und im Oktober hatte ich jede Menge Zeit für meine Gedanken. Das lag zum einen daran,…
Laufmonat September 2018
„Was der August nicht tut, macht der September gut.“ ― Johann Wolfgang von Goethe Es fällt mir schwer einen Anfang zu finden. Das in Worte zu fassen, was der September alles gebracht…
Jog’n Rock 2018 – Lustlos am Start
Was tun man, wenn man eigentlich keine richtige Lust hat einen Wettkampf zu laufen? Nun – man ist ja bereits seit langem angemeldet, man hat sich auch die Woche vorher…
10 Freunde Team Triathlon Darmstadt 2018
Wenn er besser ist, lass‘ ihn ziehen. Wenn er nicht besser ist, siehst Du ihn wieder. Bereits früh in diesem Jahr stand für mich fest, dass ich wieder beim Datterich…
Laufmonat August 2018
Der August war geprägt von einer Sache: Meinem ersten Marathon! Und den Vorbereitungen darauf. Bei dem teilweise richtig heißen Wetter bedeutete dies, viele Einheiten in den frühen Morgenstunden. Der tägliche…