Sonntag 9. Juni 2019 Vorbereitung Fünf Wochen. Das war in etwa der Zeitraum in welchem ich 2019 von Intervall-Krankheiten am Anfang des Jahres bis zum 50. Melibokuslauf Zeit hatte zu trainieren. Sofern man das Wort Training sehr weitläufig fast und nicht vermutet, dass dahinter ein großer Plan steht. Die erste Weiterlesen…
Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne. Wie bereits im November angekündigt, hat mich diesen Monat die Erkältung erwischt. Und nicht nur diese. Hatte ich die erste Woche noch mit Halsschmerzen zu kämpfen und habe deswegen vernünftigerweise das laufen sein gelassen, investierte ich diese gewonnene Zeit Weiterlesen…
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, Zeit in die Planung für 2019 einzusteigen. In diesem Jahr wird sich vieles um den bereits gesetzten Termin des Loch Ness Marathon herum orientieren. Aber auch ein paar andere Veranstaltungen sind gesetzt. So freue ich mich auf jeden Fall auch diesmal wieder auf Weiterlesen…
„Rennen Enden, Laufen nicht!“ ― Dean Karnazes Der November. Die ersten kühleren Tage und Nächte. Nichts besonderes. Trotzdem ein paar wunderschöne und zumeist trocken Läufe gemacht. Auf Dienstreise unbekanntes Terrain erkundet und in Troisdorf den Mauspfad erklommen aber auch einen tollen Ausflug bei Nacht an den Rhein gemacht. Wenn ich Weiterlesen…
„Sobald sich meine Beine bewegen, beginnen meine Gedanken zu fließen.“ ― Henry David Thoreau Und im Oktober hatte ich jede Menge Zeit für meine Gedanken. Das lag zum einen daran, dass ich Anfang Oktober mit dem Bike2Work aufgehört habe. Die morgendlichen Witterungen entsprachen einfach nicht mehr dem entspannten Radfahren, welches Weiterlesen…
„Was der August nicht tut, macht der September gut.“ ― Johann Wolfgang von Goethe Es fällt mir schwer einen Anfang zu finden. Das in Worte zu fassen, was der September alles gebracht hat. Wo fange ich an? Wo höre ich auf? Ich überlege gerade, ob es schlimm ist, dass ich siebzig Kilometer Weiterlesen…
Was tun man, wenn man eigentlich keine richtige Lust hat einen Wettkampf zu laufen? Nun – man ist ja bereits seit langem angemeldet, man hat sich auch die Woche vorher darauf gefreut – also geht man hin. Die Wettervorhersage half allerdings nichts bei diesem Motivationsloch. Gemeldet waren kurz vorher mal Weiterlesen…