Melibokuslauf & Berglaufdouble

Melibokuslauf Sonntag 11.06.2017 09:00 Uhr war Anreise zum 48. Melibokuslauf in Alsbach-Hähnlein. Wie ich erfahren durfte ist der Lauf einer der ältesten Volksläufe in Deutschland und das direkt vor der Haustür. Die letzten beiden Jahre habe ich mich nur an die 10km Strecke gewagt und nun weiß ich auch warum Weiterlesen…

Frankensteinlauf 2017

Am 29. April 2017 um 16:10 Uhr fiel der Startschuss zum Frankensteinlauf 2017. Meine erste Teilnahme bei diesem Lauf und die dritte überhaupt an einem Berglauf. Etwas aufgeregt war ich schon, galt es doch 16 Kilometer mit 360 Höhenmetern zu bewältigen. Im Training im Flachen sind 16km mittlerweile kein Problem Weiterlesen…

Laufplanung 2017

Auch dieses Jahr habe ich vor wieder an dem einen oder anderen Volkslauf teilzunehmen. Hoffen wir, dass die Gesundheit mitspielt. Wenn ja, dann werdet ihr mich hier finden: 29.04.2017 : 7. DAV Skinfit FrankensteinLauf 2017 : 16km 11.06.2017 : 48. Melibokuslauf : 20km 05.08.2017 : 14. Fischerfestlauf 2017 : 10km Weiterlesen…

Urkunde Melibokuslauf 2016

Melibokuslauf 2016

Die Kurzversion des Melibokuslauf 2016: 2. Platz AK M40 in 50:36 Minuten auf 10km und 183Hm bei strömenden Regen. Am Sonntag, den 12. Juni 2016 startete um 10:00 Uhr der Melibokuslauf 2016. Angemeldet hatte ich mich bereits recht früh und durfte somit auch wieder auf meiner Startnummer 1039 meinen Namen Weiterlesen…

Laufplanung 2016

Das Jahr neigt sich dem Ende und man denkt langsam in die nächste Saison. So habe ich gestern den neuen Hessischen Laufkalender in die Hand bekommen und gleich mal nach ein paar Terminen geschaut, die ich gerne 2016 wahrnehmen möchte. Schauen wir mal was Gesundheit und sonstige Umstände so alles Weiterlesen…

Start der Laufsaison 2015

2015. Für mich hat die Laufsaison eigentlich direkt im Januar begonnen. Durch den Kauf des Laufbandes bin ich quasi unterbrechungsfrei über den Winter gekommen und konnte direkt zum Start der Freiluftsaison mit wirklich guten Rundenzeiten mich selbst begeistern. Zuerst dachte ich, dass es an den neuen Schuhen liegen müsse aber Weiterlesen…