Wow! Das fast meinen Laufmonat glaube ich ziemlich gut zusammen. Zum Start einen kleinen aber schnellen Wettkampf und dann die Steigerung meiner Trainingsrundenkilometer von 14km auf 18km haben dem Monat doch ein absolutes Hoch von insgesamt 204km (bei 13 Einheiten) gebracht. Zum Abschluss noch meinen kleinen Übungs-Halbmarathon, damit kann ich Weiterlesen
Mit dem Monat August werde ich mir vornehmen, zumindest einmal monatlich eine kleine Zusammenfassung dessen was ich erlebt habe aufzuschreiben. Das Jahr 2016 war ziemlich veränderungsreich. Im Januar noch sehr viel auf dem Laufband unterwegs gewesen, gegen Mai eine größere Pause eingelegt wegen starker Erkältung und zur Mitte des Jahres Weiterlesen
Samstag 6. August 2016 17:00 Uhr. Meine erste Teilnahme an der 10km Strecke des Fischerfestlaufs und ich war etwas nervös. Nervös nicht, weil ich Angst hatte, die Distanz nicht zu schaffen – nein, mittlerweile laufe ich im Training schon weiter – aber Respekt vor den Zeiten, die dort gelaufen werden. Weiterlesen
Die Kurzversion des Melibokuslauf 2016: 2. Platz AK M40 in 50:36 Minuten auf 10km und 183Hm bei strömenden Regen. Am Sonntag, den 12. Juni 2016 startete um 10:00 Uhr der Melibokuslauf 2016. Angemeldet hatte ich mich bereits recht früh und durfte somit auch wieder auf meiner Startnummer 1039 meinen Namen Weiterlesen
Das Jahr neigt sich dem Ende und man denkt langsam in die nächste Saison. So habe ich gestern den neuen Hessischen Laufkalender in die Hand bekommen und gleich mal nach ein paar Terminen geschaut, die ich gerne 2016 wahrnehmen möchte. Schauen wir mal was Gesundheit und sonstige Umstände so alles Weiterlesen
Zum Geburtstag belohnt man sich ja gerne mal selbst. So auch ich. Bereits Ende August hatte ich Ausschau gehalten nach einer Pulsuhr, da mir das Laufen mit dem Handy am Arm auf die Dauer zu anstrengend wurde. Es ist für Einsteiger wirklich nett einfach schnell einen Tracker zu haben, der Weiterlesen
A jogger worries about the distance A runner just goes out and runs A jogger is everyone I can pass A runner is everyone who passes me Jogging is a hobby Running is a way of life Joggers get out on a nice day Runners get out every day