Running Juni

Gerade ein paar Tage wieder aus Berlin zurück, ist der Monat auch schon rum und das erste halbe Jahr 2019 vorbei. Wenn ich so in meinen Kalender schaue, dann fängt mein offizieller Trainingsplan für den Lochness Marathon im Oktober in zwei Wochen an. Und ich habe das Gefühl, dass es Weiterlesen…

50. Melibokuslauf 2019

Sonntag 9. Juni 2019 Vorbereitung Fünf Wochen. Das war in etwa der Zeitraum in welchem ich 2019 von Intervall-Krankheiten am Anfang des Jahres bis zum 50. Melibokuslauf Zeit hatte zu trainieren. Sofern man das Wort Training sehr weitläufig fast und nicht vermutet, dass dahinter ein großer Plan steht. Die erste Weiterlesen…

Von DeHejner, vor

Er läuft wieder im Mai

Es ist wieder einer dieser Abende, an denen ich zum Start eines neuen Monats vor dem Rechner sitze. Ich habe heute außer einer Flasche Leitungswasser nichts mitgenommen. Zu kalorienreich war der gestrige Sonntag – die Konfirmation meines Patenkindes. Wir haben gerechnet: Genau 5083 Tage war es her, dass wir diesen Weiterlesen…

Von DeHejner, vor

2019 – März – Schnupfen

Eigentlich mag ich gerade gar nicht so richtig schreiben. Aber eigentlich mag ich noch viel weniger nicht zu schreiben. Warum? Weil ich mal wieder seit etwas über einer Woche erkältet bin. Dieses Jahr packt es mich scheinbar immer mal wieder. Aber zumindest der Anfang des Monats war gut. Auch wenn Weiterlesen…

Jahresabschluss 2018

Seit einigen Minuten sitze ich nun hier und überlege wie ich anfangen soll. Was möchte ich alles in meinen Jahresrückblick mit rein nehmen? Ist wirklich so viel passiert? Interessiert überhaupt jemanden oder mache ich das nur für mich? Brauche ich das überhaupt oder habe ich das nicht schon alles eh Weiterlesen…

Laufplanung 2019

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, Zeit in die Planung für 2019 einzusteigen. In diesem Jahr wird sich vieles um den bereits gesetzten Termin des Loch Ness Marathon herum orientieren. Aber auch ein paar andere Veranstaltungen sind gesetzt. So freue ich mich auf jeden Fall auch diesmal wieder auf Weiterlesen…

Laufmonat November 2018

„Rennen Enden, Laufen nicht!“ ― Dean Karnazes Der November. Die ersten kühleren Tage und Nächte. Nichts besonderes. Trotzdem ein paar wunderschöne und zumeist trocken Läufe gemacht. Auf Dienstreise unbekanntes Terrain erkundet und in Troisdorf den Mauspfad erklommen aber auch einen tollen Ausflug bei Nacht an den Rhein gemacht. Wenn ich Weiterlesen…