September Running

Gefühlt ist er schon lange, lange her. Der September. Aber er war picke packe voll gestopft. War das gut? Viel Zeit ist in die Vorbereitung für meinen Marathon geflossen und ja das war gut. Die langen Läufe am Wochenende haben richtig Spaß gemacht. Aber auch die Intervalle und anderen Tempoeinheiten Weiterlesen…

De Datterich 2019

Am 1. September 2019 war es wieder soweit. Im Team der Astralleib-Asketen startete ich meinen insgesamt dritten Triathlon auf der 10-Freunde-Distanz. Und jedes Jahr werden meine Vorbereitungen merkwürdiger. Ich habe es im Vorfeld tatsächlich geschafft 1.500 Meter zu schwimmen, gerade so viel, um sicher zu sein nicht unter zu gehen. Weiterlesen…

Happy Juli

Sommer, Sonne, Regen und gemischte Temperaturen. Alles kein Problem, oder doch? Für mich eigentlich nicht. Dank der Möglichkeit an vielen Tagen auch morgens zu laufen, ist es einfach auch an heißen Tagen eine kleine oder große Trainingseinheit unter zu bringen. Auch wenn es mir dieses Jahr irgendwie schwerer fällt so Weiterlesen…

Running Juni

Gerade ein paar Tage wieder aus Berlin zurück, ist der Monat auch schon rum und das erste halbe Jahr 2019 vorbei. Wenn ich so in meinen Kalender schaue, dann fängt mein offizieller Trainingsplan für den Lochness Marathon im Oktober in zwei Wochen an. Und ich habe das Gefühl, dass es Weiterlesen…

50. Melibokuslauf 2019

Sonntag 9. Juni 2019 Vorbereitung Fünf Wochen. Das war in etwa der Zeitraum in welchem ich 2019 von Intervall-Krankheiten am Anfang des Jahres bis zum 50. Melibokuslauf Zeit hatte zu trainieren. Sofern man das Wort Training sehr weitläufig fast und nicht vermutet, dass dahinter ein großer Plan steht. Die erste Weiterlesen…