Alles rund ums Laufen
Obwohl ich immer noch die Laufpause verordnet bekommen hatte, konnte ich nicht anders und habe mich kurzfristig noch für die 4km Hobbystrecke beim Fischerfestlauf 2015 angemeldet. Weniger für mich und eher für den läuferischen Nachwuchs. Ich hatte im Vorfeld meine Nichte davon überzeugt, dass sie die 4000 Meter locker schaffen Weiterlesen…
Leider habe ich nach meinem ersten Halbmarathon leichte bis mittelschwere Schmerzen im rechten Fuß gehabt. Deswegen hatte ich mir selbst eine Woche Pause verordnet. Das hatte allerdings nicht viel gebracht und der Besuch beim Arzt brachte die erste Vermutung: „Verdacht auf Ermüdungsbruch“, in der Radiologie wurde dies dann allerdings etwas Weiterlesen…
Kaum hatte ich vor ein paar Tagen die letzte News geschrieben, hat sich auch schon wieder so einiges getan. Meine Pläne im September an einem offiziellen Halbmarathon teilzunehmen, hatte ich ja bereits verkündet. Am letzten Freitag – meinem ersten Urlaubstag – hatte ich mich dann morgens doch aufgerafft ein paar Weiterlesen…
2015. Für mich hat die Laufsaison eigentlich direkt im Januar begonnen. Durch den Kauf des Laufbandes bin ich quasi unterbrechungsfrei über den Winter gekommen und konnte direkt zum Start der Freiluftsaison mit wirklich guten Rundenzeiten mich selbst begeistern. Zuerst dachte ich, dass es an den neuen Schuhen liegen müsse aber Weiterlesen…
Dezember 2014, das Wetter wird langsam schlechter und die Luft kälter. Was also tun, wenn man nicht wie ein Michelin-Männchen durch die Gegen rennen möchte? Nun zum einen könnte man denken, dass es ja Fitness-Studios gibt, die einem im Winter die Möglichkeit bieten würden ein paar Kilometer zu laufen. Leider Weiterlesen…
Das Jahr nähert sich dem Ende und ich habe einen weiteren Meilenstein geschafft. Seit dem ich im Januar angefangen habe mit Runtastic meine Laufaktivitäten zu dokumentieren, habe ich es vor einer Woche die 1.000.000 Meter Marke geknackt. Mit etwas mehr als 30 Kilometern pro Woche in den letzten Monaten und den Weiterlesen…
Etwas nervös war ich ja schon als es so langsam Richtung August ging. Hatte ich mir ja das Ziel gesetzt beim Fischerfestlauf 2014 mit zu machen. Wenige Tage vor Anmeldeschluss hatte ich mich dann allerdings doch für die kleinere, leichtere Variante des Jedermann-Laufes über 4km entschieden. Zum einen, weil das Weiterlesen…