Laufmonat September 2016

Halbmarathon geschafft, Bisher meiste Kilometer pro Monat geschafft – das ist mein September gewesen.

Mit gut 50 Kilometer pro Woche durch den Monat gekommen. Viele davon in den Abendstunden nachdem die Kinder im Bett waren. Der September mit seinen sommerlich milden Temperaturen hat mir hier sehr viel geholfen. Eine tolle Vorbereitung auf den Wettkampf, dem ich quasi schon das ganze Jahr entgegen gefiebert habe. Insgesamt sehr zufrieden und im Oktober ein wenig Zeit, die Dinge ruhiger angehen zu lassen…

September: 214km (13 Einheiten -> 16,5km Ø, Running-Index: 61)